新幹線駅のすぐそばの癒しスポット『布引の滝』 布引の滝（ぬのびきのたき）は、神戸市中央区を流れる布引渓流（名水百選）にある4つの滝の総称。日本三大神滝のひとつ。日本三大名瀑にも選ばれることがある（出典：Wikipedia）そうです。 アクセス 山陽新幹…

貧富の格差拡大を招いた？ 岸田文雄総理大臣による組閣も着々と進んで、いよいよ新しい内閣がスタートします。注目される経済政策について、アベノミクスによる経済政策では恩恵を受けられなかった中間層への手厚い分配、格差是正に重点を置くとしています。…

「筋トレ」はダイエットの最適解の一つ 昔も今も時間が経つにつれ、ダイエット法も確立されては消え、いったい何が正解なのかわからなくなります。ダイエットしようと思えば摂取カロリーを消費カロリーが上回ることが絶対条件です。これなくして体重減少はな…

太平洋沖を北東へ上昇する台風１６号の影響か、外は曇天で風も強めに吹いています。関東地方が暴風域にかかりそうですね。大型で非常に強い勢力とされているので被害がないことを祈ります。 ９月２９日の自民党総裁選挙にて岸田文雄前政調会長が当選し、新総…

体重推移（～’21/10/03） 体重の推移は以下の通り。 青→毎日体重 赤→平均値 ここ１週間は0.05kg範囲内で平均値がほぼ横ばいです。つまり今は体重77kgということになりますね。平日は筋トレも継続して、体重をキープしているという感じです。これから寒い時期…

"天才"ドストエフスキーの処女作「貧しい人々」 著 フョードル・ミハイロヴィチ・ドストエフスキー 訳 安岡 治子 光文社 初版2010年4月20日 貧しき人々 ”天才”ドストエフスキーのデビュー作でありながら世間では大絶賛された中編小説で、第三者視点ではなく…